Kreditas: ShutterstockPrakaitas gali jaustis kaip nuolatinis vasaros palydovas, nesvarbu, ar dažnai mankštinatės, ar ne. Drėgmė gali jaustis nepatogiai, tačiau kvapai, atsirandantys dėl prakaitą graužiančių bakterijų gyvybės ir mirties, dažnai taip pat yra socialiai stigmatizuojami. (Pats dezodorantas iš tikrųjų yra labai naujas išradimas!)
Tačiau prakaitas nėra tik kosmetinis sumišimas: jis yra labai svarbus norint, kad mes vėsintume, nes garuojantis skystis ištraukia šilumos energiją iš mūsų kūno. Jei pažvelgsite į gyvūnus, kurie neprakaituoja, daugelis jų sukūrė alternatyvius prisitaikymus, pavyzdžiui, šlapinimąsi ar net tuštinimąsi ant kūno dalių, kad pasiektų tą gyvybiškai svarbų garavimo efektą. Žmonės, gimę negalintys prakaituoti, nuolat rizikuoja patirti šilumos smūgį.
Ira kalbasi su Sarah Everts, naujos knygos autore, Prakaito džiaugsmas , apie tai, kuo prakaitas naudingas, apie šaunią šio kūno skysčio chemiją ir kodėl tai yra mūsų evoliucinė supergalia.
Perskaitykite ištrauką apie mūsų prakaito liaukų kilmė iš Prakaito džiaugsmas.